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養生藥膳燉鰻
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材料
食材:鰻魚 600g、當歸 2 片、川芎 3 片、枸杞 1 大匙、紅棗 6 顆、米酒 100ml、水 1000ml。
步驟
:
鰻魚切段,滾水汆燙洗淨。
所有藥材與水放入鍋中煮滾。
放入鰻魚與米酒,轉小火燉煮 45-60 分鐘,起鍋前加鹽調味。
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