香草鹽烤石斑魚

每到夏天就想要吃烤魚～ 外皮香酥，肉嫩多汁😋 是最適合夏天的味道了☀️☁️

泰式涼拌鮮蝦青木瓜絲

夏日涼拌最對味🥳清爽又開

清蒸虱目魚

簡單的虱目魚料理，讓大家可以簡單快速上桌！

美味營養鰻魚飯

夏天是吃鰻魚最好的季節，鰻魚飯可以說是鰻魚料理裡面最常見的，這周末大家一起試試看...

香辣蝦

營養海鮮炒麵

大人小孩都愛的營養海鮮炒麵，不妨帶著小朋友一起動手做做看吧!!🧑‍🍳

馬賽魚湯

疫情期間無法出國✈ 好在料理無國界，臺灣食材也能做出法國味😋

味增豆腐魚湯

上班族的小確幸就靠這一碗！🌝窩在沙發上，建一個只有自己的安靜小宇宙吧🔮

蕃茄鱸魚湯

暖心也暖胃，臺灣漁民的用心💖一晚好喝的鱸魚湯，慰勞辛苦工作的自己啦🙇